Er det for mange turister i Japan nå?

Hvor overturismen faktisk merkes, hvilke tiltak som er innført, og hvordan du unngår det verste.

Kort svar: ja, flere enn noen gang — men bare noen få steder

Japan tok imot 42,7 millioner utenlandske besøkende i 2025, ny rekord og over ti millioner flere enn i 2019. Trykket er likevel svært ujevnt fordelt: en håndfull steder i Kyoto, Tokyo, Osaka og rundt Fuji tar mesteparten av det, mens store deler av landet har færre besøkende enn før pandemien. Japan har svart med konkrete tiltak — gebyr på Fuji, fotoforbud i Gion og en kraftig hevet overnattingsskatt i Kyoto.

Spørsmålet «er det for mange turister i Japan» har derfor to riktige svar samtidig, avhengig av hvor du står.

Hvor mange turister kommer det egentlig?

Besøkstallet passerte 42 millioner for første gang i 2025, en økning på 15,8 prosent fra året før. Rekorden fra 2024 på 36,87 millioner ble slått med nesten seks millioner. Til sammenligning lå tallet på rundt 32 millioner i 2019, som var rekordåret før pandemien.

De største gruppene kommer fra Sør-Korea, Kina, Taiwan, USA og Hongkong. Nordmenn utgjør en forsvinnende liten andel.

En viktig del av forklaringen er valutakursen. Yenen har vært svak i flere år, og det gjør Japan billig for besøkende med sterk valuta — noe som slår ut i alt fra hotellpriser til restaurantregninger. Prisnivået sett fra norsk side har vi behandlet nærmere på søsternettstedet Levekostnader.no.

Hvor merkes det faktisk?

Overturismen i Japan er geografisk konsentrert til et fåtall steder. Der er den til gjengjeld svært merkbar:

• Kyoto. Gion, Sannenzaka og Ninenzaka, Fushimi Inari, Kiyomizu-dera og Arashiyama. Bybussene er så fulle at lokalbefolkningen har klaget i årevis.
• Tokyo. Shibuya-krysset, Senso-ji i Asakusa og deler av Shinjuku.
• Osaka. Dotonbori om kvelden.
• Fuji-området. Fujiyoshida og Kawaguchiko, der fotografer har blokkert fortau og kjørebane i jakten på ett bestemt bilde.
• Nara, Miyajima og Shirakawa-go på dagtid.
• Skibyene om vinteren, særlig Niseko, der prisnivået i høysesongen er et eget kapittel.

Kjør tretti minutter ut fra hvilket som helst av disse stedene, og bildet endrer seg fullstendig. San'in-kysten, Tohoku og store deler av Shikoku og Kyushu har ikke noe folkemengdeproblem i det hele tatt.

Hvilke tiltak er innført?

Fuji. Fra sesongen 2026 koster det 4 000 yen per person å bestige fjellet, på alle fire offisielle ruter, og reservasjon på forhånd er obligatorisk. Yoshida-ruten har en dagskvote på 4 000 klatrere, porten stenger klokken 14.00, og uten hyttereservasjon slippes ingen inn før klokken 03.00. Alle klatrere må gjennom en kort digital sikkerhets- og miljømodul. Se bestige Fuji.

Gion i Kyoto. Grunneierne i bydelen har innført et gebyr på 10 000 yen for fotografering i de private smugene, etter at geiko og maiko ble fulgt etter og fotografert uten samtykke. Hovedgatene er fortsatt åpne. Se geisha og maiko i Kyoto og er det lov å ta bilder i Japan.

Overnattingsskatt i Kyoto. Fra 1. mars 2026 har byen Japans høyeste overnattingsskatt, med fem trinn per person per natt: 200 yen for rom under 6 000 yen, 400 yen for 6 000–19 999 yen, 1 000 yen for 20 000–49 999 yen, 4 000 yen for 50 000–99 999 yen og 10 000 yen for rom fra 100 000 yen. Skoleklasser på studietur er unntatt.

Utreiseavgift. Avgiften som kreves inn gjennom flybilletten, ble tredoblet til 3 000 yen fra 1. juli 2026.

Alle avgiftene, inkludert Tokyo og Osaka, er samlet i turistskatt, overnattingsskatt og utreiseavgift.

Merker du det som besøkende?

Ja, på fire konkrete måter:

1. Kø. På de mest besøkte templene i Kyoto står du i kø for å komme inn, og noen steder også for å komme ut.
2. Fulle busser. Kyotos bybusser er den vanligste frustrasjonen. Tog og t-bane fungerer bedre.
3. Hotellpriser. Prisene i Kyoto og Tokyo i sakura- og løvfargesesongen er på et helt annet nivå enn resten av året.
4. Booking. Flere attraksjoner krever forhåndsbillett med tidsluke, og de går fort. Se må du booke alt på forhånd i Japan.

Til gjengjeld er det fullt mulig å reise i Japan i to uker uten å oppleve noe av dette, hvis ruten legges utenom de mest omtalte punktene. Trykket gjelder enkeltattraksjoner og enkelte gater, ikke landet.

Det du derimot ikke merker, er dårlig stemning rettet mot deg. Irritasjonen i lokalbefolkningen handler om atferd — søppel, blokkerte fortau, folk som går inn i private hager — ikke om at utlendinger er der. Japan har fortsatt tydelige mål om å øke besøkstallene.

Hvordan unngår du det verste?

Det korte svaret er tid på døgnet og tid på året. De store attraksjonene er tomme klokken sju om morgenen og fulle klokken elleve, og forskjellen mellom en tirsdag i februar og en lørdag i april er dramatisk.

• Reis i lavsesong. Japan i februar og Japan i juni er de to enkleste månedene.
• Unngå høytidene. Golden Week i slutten av april og begynnelsen av mai, Obon i midten av august og nyttårsuken fyller landet innenfra, uavhengig av utenlandske besøkende.
• Stå tidlig opp.
• Velg alternative steder. Se Japan utenfor allfarvei.

Den fulle gjennomgangen med konkrete klokkeslett og steder står i slik unngår du de verste folkemengdene i Japan, og valget av reisetidspunkt i når bør du reise til Japan.

Bør du la være å reise til Japan?

Nei, men det er verdt å tenke gjennom hvordan. Overturisme er ikke et japansk fenomen — Europa har hatt den samme diskusjonen lenge, og vi har beskrevet den for Parisguiden sin del av verden. Det som skiller Japan, er at tiltakene kommer raskt og håndheves.

De tre grepene som betyr mest:

• Bli lenger på færre steder. Fire netter i to byer sliter mindre enn åtte netter i åtte byer.
• Legg én region utenfor Golden Route inn i ruten. Det er også der reisen blir mest interessant.
• Følg skiltingen. De lokale reglene — ikke fotografer i private gater, ikke spis mens du går i trange gater, ikke gå inn på privat grunn — er innført fordi noen ikke gjorde det.

Blir det flere?

Alt tyder på det. Japan har uttalte vekstmål for besøkstallene, og både 2024 og 2025 satte rekord. Samtidig kommer flere avgifter: tax-free-ordningen legges om 1. november 2026, utreiseavgiften er tredoblet, og flere kommuner utreder egne overnattingsskatter.

Retningen er tydelig nok: Japan ønsker fortsatt besøkende, men vil at de skal betale mer og spre seg bedre.

Publisert 29. juli 2026 · sist oppdatert 29. juli 2026. Fant du en feil eller noe som er utdatert? Si fra til oss.